Mer om mig
Jag utbildade mig till psykolog vid Åbo Akademi med examen 2022. Under utbildningen läste jag ett år i Polen i Warszawa på Warsaw International Studies in Psychology. I slutänden av min utbildning genomförde jag min praktik och första anställning som legitimerad psykolog på Barn- och ungdomspsykiatrin i Finland på Åland. Därefter har jag arbetat på vårdcentral som psykolog, både med barn och vuxna samt olika typer av gruppbehandlingar för vuxna. Tidigare i mitt liv har jag arbetat inom LSS-boende, behandlingshem samt inom skolan. Jag har även genomfört ett års militärtjänst i Finland.
Jag är född i Helsingfors i Finland och är uppvuxen i Stockholm och Lund. Jag tycker om att spendera tid med familj och vänner, vara fysiskt aktiv och att vara i naturen. De som känner mig väl beskriver mig ofta som lugn, öppen och varm.
Utifrån mina tidigare arbetsplatser har jag lärt mig vikten av att möta klienten utifrån klientens egna förutsättningar. Genom våra samtal kommer jag att göra mitt yttersta för att du ska känna dig trygg och förstådd. I min erfarenhet är det ofta efter att vi upplever oss vara förstådda och trygga som vi kan förmå oss att närma oss våra problem på ett mer hjälpsamt sätt. Detta i sin tur kan hjälpa oss att se över om vi behöver göra någon typ av förändring i vårt liv och hur denna förändring i sådana fall skulle kunna gå till. Ett exempel på en viktig förändringsprocess kan till exempel vara att vi tillsammans utforskar dina relationer, hur de påverkar dig och hur vi kan jobba för att stärka de positiva relationerna i ditt liv. Inte minst relationen till dig själv. Utifrån dina mål och behov hjälps vi åt att identifiera och bryta negativa beteendemönster och utveckla färdigheter som kan hjälpa dig att bygga en tillvaro som du trivs bättre med.
I mitt arbete med vuxna klienter arbetar jag oftast genom individuella samtal. Jag har dock även god erfarenhet av att leda och arbeta med grupper för vuxna individer. Inriktningarna för dessa grupper har varierat. Jag är utbildad instruktör för rehabiliterande träning för seniorer. Jag har lett en öppen grupp i medveten närvaro och varit ledare för Känslogruppen: en grupp avsedd att stärka känsloreglerande färdigheter för vuxna med drag av neuropsykiatriska funktionsvariationer. Därtill har jag ansvarat för träffar där förstagångsföräldrar får träffas och dela sina erfarenheter med varandra.
I mitt arbete med barn och ungdomar eftersträvar jag en god dialog med både barn och förälder och har för vana att i den mån det är möjligt arbeta växelvis enskilt och gemensamt med både barn och vårdnadshavare.